原文作者为ClutchFans.net站长Clutch，以下为HC翻译团团员tinysands翻译：

当地时间周三，训练营的第二天，火箭又进行了4个小时的训练课。周五开始他们将每天两次训练(刚好和姚明与球队会合日期相同)。

这也是火箭新帅 Rick Adelman 的第二堂训练课，同时他也再一次将训练的最后10-15分钟的训练比赛公开对外开放。

当我们走进场内时，我注意到前火箭总经理 Carroll Dawson 也在场。到场的还有现任总经理 Daryl Morey、火箭队解说 Bill Worrell 以及前火箭球员 Matt Bullard。

我首先试图在寻找 Tracy McGrady 的身影，然后再来看他周围的其他球员。虽然一开始没有找到 T-Mac，但我很快就朝他走了过去。

火箭的明星正坐在场边的椅子上，悠闲的喝着饮料，同时观看着场内的训练。Steve Francis 则站在场地的远端，他也在观看训练。他们两人都没有上场，不过也没有伤病的消息，所以我想这应该是因为训练比赛已经到了尾声阶段。
 
首先引入我们眼帘的场面？那就是 Luis Scola 在内线单打 Jackie Butler 并造成了后者的犯规，虽然他同时完成了投篮动作，不过球没有投中。Scola 拍了拍手然后吼了两声，他的队友则上来对他的努力表示赞赏。Scola 之后又投了两个18尺外的跳投，不过都弹筐而出。

Aaron Brooks 看起来速度飞快。这名新秀后卫轻而易举的过掉了防守他的球员，随后分球给外线的前锋 Mike Harris，后者命中了16尺的跳投。Harris 看起来在挡拆中脚步很灵活……而且速度很快。几个回合之后，Harris 又是一次漂亮而坚决的空切篮下准备上篮，但 Scola 快速补防到位，制作了前者的进攻犯规。

球员们在不断的轮上场，所以场上阵容也一直在变化，但当我走进去的时候，黑队包括了 Brooks、Harris、Mike James 和 Shane Battier ，而灰队则有 Scola、Chuck Hayes、Steve Novak、Luther Head 和 John Lucas III。

同样代表灰队出战的 Rafer Alston 之后则称他们今天彻底“统治”了黑队。

“我们的进攻打得很好，”Rafer 说，“Luther 今天表现很棒。Lucas 也得了不少分，Kirk 打得也很好。Justin Reed 更是表现上佳，篮板、掩护、攻防两端都很积极。”

在训练赛后，球员们开始做一些伸展运动来结束这次长达三个半小时的训练。T-Mac 看起来得到了特别的照顾，几名工作人员在帮他一起压腿、压膝盖。

T-Mac 是我们第一个有机会采访的对象。之前没有人接受采访，所以我先问了几个简单的问题。McGrady 谈了一下他对训练营迄今为止的印象。

“这次的训练营和我之前几次参加的都有所不同，”McGrady 说，“这一次我们更多的是关注篮球本身，在攻防两端加以练习。我们试图学习教练组带来的新的进攻战术和风格。虽然现在还有些生涩，但这些都在预料之中。队员们都很刻苦，全心全意地投入到训练中去。这次的训练营的确和我之前的经历大不一样。”

T-Mac 认为刻苦的练习新的进攻战术会给我们更多的进攻选择，以及更多的得分。

“和之前每场比赛只有90次左右的进攻次数不同，在现有的进攻体系下，我们的节奏会更快，每场可能会有多达120次的出手投篮，”McGrady 说，“在这种战术下，我在无球情况下同样能发挥作用，而不需要每次都掌控85-90%的球权。”

Bonzi Wells 腹股沟伤势仍未痊愈因而缺席了今天的训练赛，但他看起来情绪很高涨，成为了球队的活宝。T-Mac 说之前 Aaron Brooks 在训练营中屡投不中，结果 Bonzi 就骑到了他身上去逗他(当然 AB 虽然现在投篮手感不好，但还是在同 Novak 以及 Bullard 的三分大赛中获胜)。另外在 T-Mac 接受电视采访时，Bonzi 在 T-Mac 身后翩翩起舞，并且在镜头边探头探脑。

随后 Bonzi 消停了一会儿，但当我们在采访 Scola 时，他又悄悄溜到镜头背后，并且尖叫道：“PEPSI SCOLA！！”

这和去年的情况显然是大相径庭的——但愿 Bonzi 能将开心果进行到底。

Francis 看起来情绪也不错。在采访 Stevie 的时候，我把麦克放到一边，然后拿起数码相机来拍照。采访到一半，Francis 看着我，然后微笑道：“嘿，是不是就是那种摄像机让 O.J. 被关进局子里去了？”

我还有机会同 Scola、Adelman、Brooks 和 Rafer 进行了采访。所有的音频都能在上面播放收听。说到 Rafer，我觉得 Skip 是我见过的最和蔼可亲的火箭球员。他非常平易近人，很坦诚，也很好相处。迄今为止我觉得在同 Rafer 相处时还从没有过不愉快的经历，当然，看他投篮是个例外。

再有一次这样的训练课，火箭就将迎来姚明的回归，届时他们就将全员到齐，从而有机会来看一看这种新的动态进攻战术能给他们带来怎样的变化。