走过2006年球季，25分10篮板，这已符合年前对咱家姚明的期望；只是，好还要更好须更上层楼是，老徐对姚明期望。于是，非法掩护、防守者位置、敏捷性、了解自己、投篮节奏是新球季期许与讨论主题。

『对掩护动作的认知』

  非法掩护(illegal screen)在前一球季比赛中一再发生，这种也算是「失误」的动作如果不能尽量避免，相信对球队、教练都是一种伤害；虽然联盟已放宽、并坚持对进攻者有利的决策，在进攻方准备施行对持(运)球者掩护(on ball screen)瞬间，设立掩护者必须要了解，这并不包括在进攻得利的政策。所以，掩护她不是唯一、也要让对手「一枪毙命」的技战术，她(指掩护)也可以只是虚晃一下的战术。因此，姚明是否能够体认：挡人不成、静待其变再伺机而动，这是观念上须要修正的事。

  毕竟，一次非法掩护不独是，失去球队的控球权，她还让你姚明「增添」一次犯规记录；在每场球只允许六次犯规，偶尔的犯规麻烦都会影响个人与球队战绩来说，假如每场球都发生非法掩护的进攻犯规实在是「得不偿失」。什么样动作是犯规、什么情况可以移动、什么情况不能再移动等，这三个技术动作问题，似乎有待火箭队上层、教练团等确认的事；否则，这种事在下个球季还是会再发生，还是会影响咱们姚明表现。

『防守者位置』

  当咱们姚明持(运)球时候，防守者位置适当与否、还有没有其它防守者这样观察与判断，是这几年以来，咱们姚明一直都掌握不好的事；影响这技术关键有三，一是了解对手技战术，二是火箭队技战术，三是姚明的全场视野(court vision)与视觉记忆等。某一队经常采取包夹战术，某一球员老是会偷偷摸摸的移位包夹等等，是姚明与火箭队该掌握的事；因为从信息收集斥候 (scout)讨论，收集对手比赛战术虽是火箭队助理教练事，但是姚明自己也该负一半责任。

  其次归究于火箭队技战术是指，不论防守方采取包夹与否、彼时防守方人数与防守位置适切与否，火箭队假如战术需要姚明坚决、勇敢出手攻击的话，想当然是接球攻击；可是别忘记篮球是圆的，为什么没有变通、有所转环余地呢？因为尽管战术指令下达，但防守假如早已掌握，姚明处于不利，防守位置与人数都比较有利情况，姚明持球就不该强横执行，否则失误就增加这是简单可知。再者，不了解防守位置适当与否与防守人数多寡部分，其实姚明可以如似小偷般的「贼性」解决，那是接球前就需要先偷瞄一下周遭环境，接到球后也要贼头贼脑的观察周遭环境；只是，老实如石的姚明，怎知视野与视觉记忆活用于篮球场！

『敏捷性』

敏捷性(agility)对篮球选手来说，是一项突显选手运动能力的特征；而，人高马大的姚明，却恰好在敏捷性上出现了职场上不少憾事。怎么样利用「运动训练」、或者利用运动科学改善现况是，老徐在新赛季寄以厚望的事；主因还是在于姚明多数时候，瞬间移动身体的能力，一直以来都没有改善。经常、总是可以看见咱们姚明慢了半秒、甚至慢了一秒而失去攻守有利的契机；既然新赛季年薪已上千万美元，职场上终究需要精益求精，因此，还希望火箭队教练团能够提供改善的锦囊妙计。

  从运动训练法讨论，敏捷性包含肌力、爆发力与手脚眼三者协调性、柔软度以及时机等；于姚明的肌力与爆发力没有疑问在NBA水准情况，咱们姚明欠缺的应该就是手、脚、眼三者协调性、柔软度以及时机了。所以，怎么样把协调性与时机强化，倒是老徐我，对姚明在这个季节前需要强化的忠心建议；否则下一球季开始，我们还是会看到「慢半拍」的姚明，而不是那个年薪千万美元、尽职的姚明。

『了解自己吗？』

  一直以来，火箭队教练团到底了解了姚明多少，是老徐深切的疑问；因为从教育指导、教育心理学的「因材施教」讨论，环境虽然可以改变一个人的个性，问题是：姚明的个性如何、适合打什么样的篮球，打从姚明进入火箭队以来，火箭队的上层人士了解了没？火箭队教练团个别差异的规划没？因此，当姚明的个性还是依然如故时候，针对性的战术设计要不要随之修改，或者，还是以常态的篮球哲学安排战术？别忽略江山易改、本性难移，这是不争的事实；再加上，因为个性、打球方式是息息相关。因此，火箭队管理层、包括姚明自己，都了解姚明适合打什么样的篮球吗？

我们举前马刺队的七呎绅士David Robinson为例，他的个性和姚明几乎如出一辙，身历NBA多年以来，总一直被冠上温和、被质疑说「缺乏领袖」气质、打球没有霸气云云；甚至后辈有石佛之称的Tim Duncan亦然，都和姚明打球几近雷同。问题是：马刺队还不是拿了几次冠军；所以，什么样的个性搭配什么样的战术、某种个性适合某种球风等，这在教育心理学也已研究证明。为此读者需知，因材施教、个别差异绝不是理论说说而已；何况，斯文、善良的每场球拿40分的篮球赛比，歇斯底里、张牙裂嘴的每场球拿 20分的篮球赛好看多了，不是吗？了解自己后、做自己是老徐建议的。

『投篮节奏』

  从咱们姚明一个七呎六寸的长人，一再的被对手封阻、火锅讨论，老徐我不认为是全NBA都是「冲」着咱家姚明而来，他们全都刻意的要封姚明火锅；老徐我是认为：姚明你的投篮节奏、投篮习惯太固定、一成不变所致。当然，这也包括对手早已对你姚明「观察入微」，再加上前头叙述的，你姚明很多时候，对手在那里都不能掌握等等因素使然；所以，像姚明你的低位转身(drop step)，为什么还会被纽约客的三寸丁Nate Robinson 封盖，道理在此啊。

  被封盖虽然不是什么丢脸的事，但是从出手次数增加、命中率降低、团队控球权可能失去等等讨论，这样的被封盖实在有必要予以改善；尤其发生的频率假如很高的话，扣除掉球队战术被视破之外，这缺失就有待姚明你自我检讨了。从篮球指导讨论，接球转身过程以音乐的节奏1/4拍进行来说，转身后为什么一定要以1/4 拍的步骤去投篮，难道不能变换为3/4拍去投篮？如果再加上投篮假动作、连续二次假动作等等，隶属于NBA明星球员的姚明，投篮节奏不应该那么简单就被掌握才是。

『欲穷千里目』

  从咱们姚明还在上海大鲨鱼队静待NBA选秀时，老徐以才女戴佩妮「时间快转」这歌，告诉咱家姚明方向；然后在NBA状元之年，又以周杰伦唱的歌「龙拳」来看待咱家姚明，一眨眼至今也已经过了五年有余。五年来姚明总是在亿万人期待中过活，身负压力可想而知是重大的；还好的是，你姚明都没有被击倒，不论经历多少风风雨雨的挫折、运动伤害、为中国男篮的疲于奔命等等，她们都只是磨练你的意志而已。只是，这样的新球季，到底有何检讨与期望目标，可能是咱家姚明该注意的事。

  非法掩护次数减少，扣除犯规麻烦之外，还可以让火箭队获得更多的控球权；如此，将可以简易的提升球队胜场数、降低个人失误次数。了解防守者位置与人数，不只可以让咱家姚明的进攻更有效率，甚至助攻数、失误次数都会明显降低；如此，对姚明与火箭都是件好事。提升敏捷性，除了可以让他的进攻更快速、更有威力之外，甚至还包括防守的封阻更多、篮板球也更多、帮忙防守时犯规减少等等；如此，咱们姚明就不只是联盟明星而已了。

  了解姚明个性，以及安排适当的技战术，甚至辅以适当的大前锋来和，姚明做为「鱼帮水」的情事；如此，不只可以让姚明打球更快乐、个人绩效更高，球队战绩提升也是可以期待的。把投篮节奏改变，不只可以获得更多的投篮有利契机，招引防守者犯规获得罚球机会，还可以降低姚明他被封阻的次数、减少失误次数等；如此，他的攻击将更恐怖、更有效率，球队战绩与个人绩效都将大幅提升。

由此，咱们姚明岂有此理只有30分、15篮板、5助攻、5封阻而已！