1 第一阶段（常规赛）：
1.1 以各城市佳得乐销售区域（各销售区域简称为MU）划分赛区进行比赛， 赛前根据报名由比赛监督及技术代表抽签分组，比赛采用淘汰赛制，如球队总数为单数则轮空球队直接进入下一轮比赛。
1.2 在淘汰赛阶段如平分则以发球投篮举定胜负, 罚球前两队需填写发球队员顺序表,队员需为比赛结束时场上比赛队员。
1.3 罚球分为两阶段，第一轮三名运动员均参加罚球以分数高者为胜；如第一轮打平，则按照罚球队员顺序表进行第二轮罚球，在第二轮中采用一球胜负法，即在双方同一轮次发球中未进球队为负。
1.4 决赛如平局采用加时赛决胜负，每次时间为3分钟，如在平局则继续加时一节直到决出胜负，每节之间休息2分钟。
2 第二阶段各城市分区决赛：“MU分区决赛”:
1.2 在淘汰赛阶段如平分则以发球投篮举定胜负, 罚球前两队需填写发球队员顺序表,队员需为比赛结束时场上比赛队员。
1.3 罚球分为两阶段，第一轮三名运动员均参加罚球以分数高者为胜；如第一轮打平，则按照罚球队员顺序表进行第二轮罚球，在第二轮中采用一球胜负法，即在双方同一轮次发球中未进球队为负。
1.4 决赛如平局采用加时赛决胜负，每次时间为3分钟，如在平局则继续加时一节直到决出胜负，每节之间休息2分钟。
第一阶段常规赛分区的入围球队进行比赛，决出分区的冠、亚军。
竞赛办法与第一阶段相同。
3 第三阶段（全国总决赛）：
第二阶段(MU分区决赛)决赛的第一名加一支网络人气冠军队，进行比赛。
- 预赛：单循环分组赛（由比赛仲裁将6支参赛队抽签分为两组），决出每组第一名。如平局
则采用罚球投篮决定胜负： - 罚球前两队需填写发球队员顺序表。队员需为比赛结束时场上队员。
- 罚球分为两阶段，第一轮三名运动员均参加罚球，以分数高者为胜；如第一轮打平，则按
照罚球队员顺序表进行第二轮罚球，在第二轮中采用一球胜负法，即在双方同一轮次发球
中未进球队为负。 - 决赛： 每组第一名进行一场决赛，其它队伍不再比赛。决赛如平局采用加时赛决胜负，每
次时间为3分钟，如再平局则继续加时一节直到决出胜负，每节之间休息2分钟