谈谈科比的突破:切 松 稳 巧

作者: lelele2000  来自: hoopCHINA.com  2007-09-08

时下谈突破技术,不看科比就根本是白谈。有人说科比的突破不如这个不如那个,其实这个命题自身就很奇怪,科比的真正强处本就在于他的均衡性,看上去各方面皆不算最突出,恰恰也说明他没有明显缺陷。

多年来,科比的突破方式已经发生了很大变化,早年的大幅度侧拉运球变向突破在今日已经很少见了,取而代之的是更加精巧的穿行,几乎每一个动作都经过计算,多一分力气就是浪费。当年乔丹的突破最大特点就在于启动,早先乔丹的质疑者们甚至认为乔丹启动时走步,据说当年争论到不得不动用慢动作回放来证实的地步。科比的启动速度没这么夸张,弹跳绝对高度也不及卡特等人,总结科比的突破特点,有四个关键词:切、松、稳、巧。

大多球迷都熟知“脚踝终结者”的概念。一般来说,突破技术就两种基础方式:变速和变向。上面说到的乔丹的启动就是变速的一个例子,其实乔丹本身也是一个变向运球的高手。无论变速还是变向,其目的只有一个,用假动作来迷惑对手,以图甩开防守者。

科比的启动速度并不是非常惊人,他作假动作的迷惑性和耐心也不如一些球员,他凭借什么独特呢?第一个秘密在他的肩上。科比大幅度的变向变速动作如今很少见了,不知从何时起,他的肩部动作特别了起来,就是他的肩,研究科比的突破技术一定要先看他的肩。古龙的小说总有一句话,高手对峙的时候,盯住的是彼此的肩膀。科比启动之前,他的肩膀一般会有一个不起眼的准备动作。这不同于其他球员变向时的晃肩,科比这个动作是让和切的结合。

要理解肩膀的作用,奥尼尔是一个非常典型的观察对象。如果把奥尼尔的转身切入视为一种突破,那么这个技术的要点就在于转身速度和半径,他的敏捷和爆发力就不必赘述了(据说是穿着旱冰鞋练习平衡),他靠什么来保持最佳转身半径——肩膀。会用肩膀的球员往往是低位的高手,姚明不会用肩膀,所以尽管他的步幅不小,但是他的后转身效果远逊奥尼尔(速度虽然可观,但相对220以下球员来说,并不算快的),姚明不会用肩膀卡住身后的防守者,他也就无法彻底完成转身后的内切,所以极少能够转身后直接对篮筐构成威胁,多半数混罚球(有时情急了用手臂卡人,还落个进攻犯规)。

对外线球员科比来说,防守者的贴身没有内线球员那么严密,他的肩不完全是为了卡住防守者,让身和保持切线是最主要的目的。让身其实是一个迷惑动作,科比的控球几乎达到了难以分辨主手的程度,靠预判很难捕捉到科比的真实路径,而放远距离等于给他提供足够的投篮空间,一般对付科比的手段是贴身配合夹击,这时候仅靠变向变速难以在纵深防御中制造时机,这种情况下,科比通过改变肩膀的角度,在最小空间内将贴身防守者巧妙地让在“背后”,伺机从夹缝中(或外边沿)切入。这个动作类似于赛车的切线入弯。两个肩膀的连线就是那条无形的切线。

对比观察可以参照维德以及麦迪,前者为了达到最佳切线角度,练就一手从身后胯下运球变向的绝活(或许本人孤陋寡闻,对他这个动作很少见);后者不擅长让和切,往往是采取绕的对策,因伤病导致速度下降,其突破效果相当不理想,难以冲破包夹。

我国的太极拳强调沉腰拔背,要旨就是一个松字。并非松散的意思,这个“松”更多是与“张”相对,有收缩的含义。弹簧要先缩起来,才能弹出去。麦迪做不到这个松,他往往习惯突破前舒张身体,这导致他的启动提速无法达到极致。举个简单的例子,人们在用尽全力去撞去冲刺的时候,往往是低头含胸的,把身体缩起来,力量集中在一点。猎豹之所以快,秘密就在于猎豹的脊柱曲弹幅度大。

再观察科比,在无球跑动的时候,科比会有意识的降低自己的重心,特别是在准备启动接球的那个瞬间。很多球迷误解科比的力量较差,其实这就像是太极拳,松的背后其实是力量在凝聚,其释放是非常突然的,爆发性极强。科比、维德突破后身体的延展性非常好,直追乔丹,而麦迪、安东尼等明星球员的延展性相对就逊色许多了,这直接影响空中二次发力以及出手的稳定性。

张合理语录:麦迪在空中的时候,力量是松散的。其实大多数皆是如此。

上面说到了稳定性,专指在空中投篮的抗干扰和保持平衡。搜狐一位大鸟博德的球迷特别提到过,别看博德的动作不中看,条件一般般,他在投篮的时候总是能够将上半身保持在非常端正的姿态。

科比除了屁股向后平沙落雁的夸张漂移外,还有一个独特之处,他总能够在投篮的瞬间把上身纠正回端正的投篮姿态,这个动作有些向前送肩。这一特点使得科比成为当今急停跳投最出色的球员。

无论从哪个方向突破或者漂移,无论速度怎样多变,角度怎样刁钻,科比在结束投篮之前,往往能够将身体修正到最佳,或诡异或迅猛的突破,到了篮筐之旁,那颗球就仿佛受不到一点惯性的影响,如同早就静止等待在那个位置上一般,轻轻一挑一拨,应声入网。越是慢镜头回放,也就越能观察到这一特效。无独有偶,去观察奥尼尔、邓肯诺维斯基纳什的出手瞬间,他们的手掌、手臂一直到肩膀,往往是非常端正的,哪怕身体早已被冲撞的弯曲了。手臂就是科比的标杆,在出手一瞬间,篮球的惯性几乎是零。如果结合乔丹的慢镜头来看,效果就更加明显了。

科比并不是绝对速度出奇的那种类型。也不是靠力量推进的肌肉型。他的突破可以形容为,蜻蜓点水。多一分力量则浪费,少一分力量则不到位,或许科比对气力的计较精确到了苛求的地步,就像有些胖子在就餐前要计算卡路里。单场81分,最了不得是什么——体力。

早些年,人们评价乔丹的体能说,一场比赛结束后,他可以马上进行下一场比赛,而且还拿这么多分。科比连续制造得分纪录,不仅说明他的技术水平达到了一定的境界,而且说明他知道怎样合理支配自己的体能。

科比的体能是不是联盟中的佼佼者,这不好说,但是他不再是20出头的壮小伙却是现实。可想而知,他的体能较前几年必定是有所衰减的,但是在球场上人们看不出这一点。为什么?浪费的少了。

早年科比的突破是非常夸张的大幅度变向过人,提速提速再提速,仿佛没有极限的挥霍体能。而今天,科比的动作越发精简,举手投足间仿佛经过严密的计算,力争用最小的动作,在最小的幅度内完成。如今的小飞侠已经不再是飞着打球了,他是一条游动的鱼,他从对手身边滑过,扭扭腰,不经意间已经到了篮下。

科比的动作小了,乍一看他慢了。然而现在他的突破虽然不是眼花缭乱,却更胜在张弛有道,每一步都让人清清楚楚地看到,他在那,就在那,可是却不知道他是怎样抹进去的。在北京三环路上,见到过一辆宝马跑车于车流中穿梭,就像一块冰在冰面上滑过,速度并不快,但是别的车绝对做不出这种地面飞行的效果。

切、松、稳、巧。如果从这几个角度去观察科比的突破技术,也就很容易明白在速度、力量、爆发等各方面都不算拔尖的科比,是如何绝伦在当今篮坛的。

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