训练日10月12日消息汇总
打老鹰：正太爆发吧
范甘迪希望在明天对老鹰的比赛中众无保障正太们能够有出色表现。在周二比赛后4个小时，他仍然一个人坐在房间里看比赛录像。
“什么叫板凳深度？板凳深度就是有足够多的人能打出足够满意的篮球。下半场简直糟透了。根本没有从合适的地方发起进攻，没有找对合适的位置，找不到空挡，找到了也投不进。互相之间根本没有沟通。有组织，无纪律！”
“就算是在季前赛，NBA也不会给球队太多机会的。你要么能帮上球队，要么不能。从第一场的比赛来说，别给我提什么深度。”
“我们在一起看了片子，上一场的，他们应该意识到上次的表现给他们自己降了多少分。这看上去可不好，他们应该意识到他们可以打得更出色些。”
由于范范坚持不用火花和姚明，明天场上的大部分时间大家应该还是会看到众正太的出场阵容。
小卢说：“我们得更加集中注意力，我们还要不断学习，注意各种细节。当大家开始渐渐熟悉之后我们会发挥得更好的。”
亚各部僧说：“只是一场季前赛而已，犯不着去跳楼。给我们几场比赛让我们好好学些东西。然后说不定再打几场常规赛，你就会看到我们打得多么出色。”（……雅阁我该说你什么好才是……常规赛……）
姚明很快归来？
根据姚明自己的感觉，他最快有可能在下周初就可以归来。他继续出现在训练场上联系罚球。不过他的状况有待医疗组的鉴定。
压力与期待？
范范有点害怕斯潘会经历一段成长的烦恼。他希望他能挺过来。
“斯潘总是想让自己达到别人对他高度的期盼，这给他自己加上了一些不适当的压力。（这话听着耳熟？）他要理解，每个人都要经过那段学习曲线的过程。我们也希望那段时间会短些，不过也有可能会很长。当然我不是在给他泄气，他的确拥有很多优秀的品质。他会挺过来的。他要做的只是尽力将这些品质完美地融入比赛中。”
范范不耐烦了
棒子明天将要缺席训练并不出席比赛。范范曾经试图想说服棒子把牙医约会推迟到周六。不过现在看来希望不大。
“一件事情接着一件事情，我们只能在有限的时间里让他尽快进入状态。这件事对他自己的影响比对队伍的影响还大。在现在这点时间内，根本还来不及对他的技术做什么雕琢。你也知道，重复练习时间越多，你才能更快地进入状态。”
NOVAK!
据说在合同上签字的墨迹风干之前，阿诺就已经在健身房里埋头苦练力量了。这一切现在都得到了回报。
“毫无疑问那些大个子们真的很壮。”阿诺说道。“我整个夏天一直在苦练力量。我长了11磅。现在在场上和他们真刀真枪地干过以后，更加激起了我对健身房的冲动。”
范范被讽刺了
Isiah Tomas在日前评论道：“快打旋风现在是潮流，大家都在加快速度。昨天我看了火箭队的比赛，居然连范甘迪也比以前快点了。”
