看球第六天，来和读者讨论世大运各队准备运动怎么做？为什么赛前只做基本动作练习？男子复赛进攻战术介绍、男子复赛防守战术介绍等。

『各队准备运动怎么做？』

  由于理论与实务有些冲突，所以此行考察另一目的，就是要再深入去了解，先进国家篮球队的准备运动如何操作；结果发现，泰国与中华台北男子队都是中规中矩的慢跑、关节操与伸展操，然后不约而同都做了步法(含马克步)。欧洲国家包含俄罗斯等，却都是以运球上篮、轻松传接球上篮，十至十五分钟让身体热开来后，才操作团队的静态伸展操；接着像希腊男子队与俄罗斯女子队是采取3人8字传球后，半场2对1练习，然后做4人8字传球后二对二，以及5人8字传球后三对二攻守。

以上的半场多打少，其实也是中华台北听障世界杯代表队后半段比赛的赛前练习内容；世大运日本男子队，则是集体操作静态伸展操后，各自做球感(ball handing)，接着做团队传接球上篮、传接球各式攻击(不一定上篮、也不一定急停跳投，多数都由球员自行决定攻击技术)，最后做罚球而结束。而像听障世界杯决赛四队操作的自行操作热身，显然又和世大运截然不同；从这里叙述，我刻意的和考察团的刘教授，以他是世界杯软式网球金牌选手、也是金牌教练发表此处观点；他认为：要看个人习惯而定。由此，你热身的习惯怎么样？

『赛前做基本动作练习？』

  也许你会怀疑，为什么赛前还做基本动作练习？像是自行运球上篮、运球到禁区急停投篮等「非常基本」的基本动作；更离奇的是，很多球队、超过半数以上球队，甚至包括水准很高的俄罗斯女篮或中华台北女篮、希腊男篮、日本男篮等等球队皆然，都在热身后、半场休息后做例如运球上篮的基本动作练习。世大运美国队女篮更让我指导教授讶异是，赛前控球后卫群排成距离约五大步的三角形，然后相互之间做非常非常基本的双手胸前传球、双手地板传球、单手地板传球、单手推传、单手勾传、双手过顶传球等，这种国中或国小球员必须每天做的技术练习；提醒读者的是，她们这些传球练习的量，居然将近十分钟。好了，读者群是篮球教练们，你的赛前练习都做了些什么？为什么世大运各个篮球队他们要这样做？

『进攻战术介绍』

  日本队男篮与希腊男篮、德国男篮等三队，都采取固定式的转换快攻(transition offense) (固定由控球后卫接应，再执行传球或运球推进称之)；相较于此，世大运中华台北的男子队与女子队，在此转换快攻就显得相当零乱。有个比较特殊的是，日本队转换快攻多数都以单箭头攻击，希腊男篮、德国男篮则习惯以双箭头(lopper)快攻居多。日本男篮、希腊男篮与俄罗斯女篮的拖车(tailor)，则总是让人拍案叫绝；尤其希腊男篮，平均每一场球居然都有5至10分是由拖车得分，这厉害与否就可想而知了。

几乎进入前八强男子组球队，都有一套深切(deep cut)空手走位掩护战术；这种由空手和空手掩护(off ball screen)的战术，似乎从NBA到男、女世界杯以及听障世界杯，然后到世大运都相当流行。浅切(shallow cut)则只看到德国男子队与中华台北男子队、中华台北女子等队采用；这套中华台北前男子队李云光教练的喜好，要用到恰到好处也不简单，因为空手走位的球员必须懂得解读防守，然后进行走位；所以，我曾经在NBA比赛中看到采用「S形」走位的浅切，真让人大开眼界。

希腊男子队为了应付日本男篮射手的超大号3分球(约在3分线外三步距离)，还采用了一盯人四区域的菱形加一防守(diamond and one)，真是难得一见；再者，德国男子队经常采用前述介绍的深切做假饵，然后主要射手再藉由队友在罚球线做双人堆积掩护(double stack)，进行空手接球跳投或攻击的精密进攻。另外一个比较有趣的是，世大运德国队和许多NBA球队，以及中华台北的辅仁大学刘俊业教练，他们一致非常喜欢采用的进攻战术，那就是在罚球线两侧布置二位内线球员，藉以帮控(持)球球员做对持(运)球掩护(on ball screen)的战术。

掩护走位(pick and roll)仍然是破解盯人防守流行又管用的技战术；看一看世大运各队用的最好的应该是德国男子队，希腊男子队也不错。对于盯人防守，有多数球队都以内外组合(inside out)所做的内线单打(inside play)来攻击对手；像中华台北男子队总是以东风的简嘉宏，来做内外组合，包括泰国男子队，有一位小胖子也是都以内线单打为主。单边堆砌(one side stack)的卷曲切(curl cut)用的最多、最好的是立淘宛男子队，中华台北男子队卷曲切也用的不错。

另外，破解盯人防守的进攻，中华台北男、女二队，部分都采用了挡切战术(motion offense)，然后进行孤立单打(isolation)的技战术是各队使用最多的；只是，就如先前所提，个人体能敏捷性不佳、身体抗压性不足、基本动作与观念尚未成熟，以致成功率不高则是，使用这项战术的缺憾。而杰克女篮的壅塞走位(jam down)，然后于腰位(middle post)附近单打，则单就和中华台北女篮的预赛，就使用了八次之多；包括俄罗斯女篮亦然，多次的使用她(壅塞走位)得球进行单打，可以想见这项技术的通行。

有关破解区域防守的技战术，在高位(high post)执行对持(运)球者掩护(on ball screen)技战术，使用的球队非常之多；另一项前阵子介绍过的，将球员分布在2-3区域防守空隙上(place the players in the zone gaps)，例如以1-3-1布阵，然后进行传导接球投篮或，接球过人这种进攻方的布阵概念，在世大运的男、女比赛中也是相当流行。由此，利用双手过顶、所谓的大角传球(skip pass)，在这个进攻技术上，显得相当重要。

『防守战术介绍』

  盯人是世大运篮球赛一半以上球队使用，尤其男子球队更是；于此，当对方采用深切时候，很多球队就使用交换防守(switching)因应。而当进攻方准备在单边做，内线单打或2人组合时候，强边防守(strong side defense)的外围对球施压(pressure the ball)、内线球员在前防守(overplay)，三线(three pass away)弱边(weak side)内移、准备抄截高吊传球则是九成以上球队使用。有一例外的是，中华台北男子队，经常都采用在后防守，然后让对手在禁区得球单打。

当对手使用对持(运)球进行掩护(on ball screen)进攻的战术时，多数球队都使用交换防守，只有德国男子队几乎都是采用障碍还原(show and recover)战术。这种内线球员跨出做阻运(stop the ball)的技战术，虽然NBA很风行；但是，对于世大运这种个人体能、技术都还没有成熟的球员来说，则可以想见是比较难过的题目。其它的防守，和世界杯一样，2-3区域防守或配对防守(match up)占有一定比例；有一个是希腊男子队在对日本男子队时候，曾使用过3-2区域防守，用了三次以后效果不佳而变化为盯人。

备注：有读者想了解有系统的团队进攻战术与防守战术介绍部分；抱歉之至，因为个人计算机「系统」出状况，加上二小犬暑假在家闲游，因此，家庭计算机都由他俩和电动、MSN厮杀，没空搬计算机去修理。所以，我就一直都不能画战术图、反白文书处理等动作；对于战术，有三个地方读者可以去收集，一是大专体育双月刊或虎尾科大学报，二是我过去发表在XXL杂志或HoopChina、姚明官方网站等，三是篮球教练讲习会讲义。