火箭客场斗金块，这里，含有战术选择的艺术，当然也是输赢关键。今天就在技战术时间讨论对没有外线能力的球员怎么防守？金块队欠缺什么、对得分高手的防守该如何？如何破区域防守等；茶余饭后以训练法谈8人轮替的调度、外国的月亮会比较圆？没有Allen Iverson会不会更好？球员受伤的处理等讨论。

『技战术时间』

对于没有外线投篮能力的球员怎么样防守？在今天火箭对金块比赛中呈现了。读者看到金块队的Allen Iverson上半场手感缺缺，屡投不中；于是，火箭队的Rafer Alston在防守Iverson时候，来的及对球施压，就紧迫跟随；来不及趋前对球施压，就沉退跟随，让Iverson在外头运球、甚至让他投外线都没关系。从这里看，实在替Iverson感到可怜；以上半场结果讨论，他比Shaquille O'Neal站上罚球线命中的机率还低。如果Iverson还执迷不悟，还是想打年轻力壮的体能球，不知已过30岁该勤练外线，这恐怕会是金块队的痛。

金块队现在的阵容好不好？恐怕有过半数的人都会说「相当好」；只是，为什么金块的胜率还是那么低呢？看第三节与第四节前半的「认真」防守，读者有没有发现，金块缺的其实就是防守态度！Steve Blake控球不错，2号得分后卫是Iverson的话，算是联盟数一数二，3号小前锋是Carmelo Anthony的话，联盟应是顶级品，4号大前锋是Marcus Camby则是难得一见人材，5号巴西中锋Nene算是联盟中上水准；这样组合居然在西区会混不下去，读者觉得奇怪吗？看今天比赛后冷静请问：Iverson是不是防守漏洞？Anthony投入过「防守」吗？看他俩这样防守，这个球队会很好？我看，除非太阳从西边出来！

假如遇到得分高手怎么防守呢？今天，火箭队的Shane Battier就做了一个很好的示范；简单明白的就是，「阻绝」他，不要让对手得球来攻击你。从今天的比赛就出现多次迥然不同的结果；金块队防守Tracy McGrady是，让他得球后才来贴身对球施压。结果被手感发烫的McGrady予取予求。火箭队对金块队的Carmelo Anthony，多次是阻绝、不让他轻易得球；所以，就算得球，也已经差不多累了。以致，许多时候Anthony只好选择轻松投外线；所以，对火箭禁区的杀伤力就降低到极点。读者们：你在3对3斗牛时候，是让得分高手拿到球，才开始「努力」拱他、骚扰他；还是像Battier或像我一样，甘脆，不让他拿到球的阻绝他？

前阵子在市民开讲与杂志里，分别谈过破解1-3-1、2-3区域防守要领；刚好，在今天金块队的2-3防守里，火箭队就做了三种示范动作，分别采用一，布阵传导球，然后利用防守者要趋前对球施压，下球过人攻击；或者布阵传导球，在防守方懒得趋前之情况投外线。二，中心区域的策应与攻击，像Juwan Howard今天就开心的投了好几球。三，如同琼斯杯美国队，替持(运)球者做掩护(on ball screen)。我最近教球破区域防守的心得是：比赛状况中的投篮要勤加练习，否则就像虎科大男篮一样；战术很好、出现空档，嗯，不进！

『茶余饭后』

篮球比赛中，为了赢、谨慎起见，多数「老派」教练会以7人或8人轮流上场；而不是让，已经登录的12位球员，上场厮杀、为球队奋斗。以运动训练法来看这档事，从疲劳、休息与恢复角度思考，尤其以季赛来看，这是弊多于利的事。读者不要认为这疲劳、休息与恢复很简单，它包含心理疲劳、精神疲惫、厌倦、甚至倦怠等心理的问题；它当然包括肌肉收缩的敏捷性降低、骨骼容易骨折、骨骼容易老化、韧带容易受伤、万一受伤不容易复原、营养补充需求量倍增、休息时间需要拉长、后续可训练强度需降低等等、等等。如果再考虑季后赛的拼抢，谈8人轮替的调度是，不符合运动科学的。

有许多人总认为老徐谈篮球是，自以为是、门缝里看球；所以，点阅率越来越少、嗤之以鼻越来越多。我是认为：为什么王建民可以在美国大联盟投19胜？为什么我们庄佳容可以拿澳网银牌？为什么中国女网双打可以拿四大赛金牌？为什么刘翔可以在，奥运拿110m高栏金牌？这几件事显示什么？我是认为：外国的月亮没有比较圆！因为：运动的技术、战术与科学化，在任何国家都一样；只要你运用的合理，你就有机会「出人头地」！

金块队没有Allen Iverson会不会更好？答案当然是否定的；尤其从第三节与第四节里头，Iverson的表现让人充满期待与赞赏来说。那么，怎么样来使用Iverson、和Iverson沟通，应该是目前问题关键。一则，以Iverson的运球切入能力，在第三节已经充分显现；所以，金块队怎么样设计好让Iverson发挥的战术，就像马刺队设计给Tony Parker、太阳设计给Amare Stoudemire和Steve Nash一样，都充分利用运球能力的规划。二则，和Iverson沟通投入防守的态度，这当然包括当家球星Carmelo Anthony需要投入防守一样。艾，球星难管到那里都一样；虎科大男篮也不例外！

球员受伤的处理该如何？今天，在金块队Marcus Camby背部着地后做了很好的示范；那是，先了解球员知觉、了解他能不能够叙述病痛点。然后，确认不大要紧下，才去移动他；而不是，不分「清红皂白」、误认「无关紧要」，然后大刺刺的就把伤者一把拉起来。我在许多比赛中，看过好多头部、颈部与背部受伤者，其队友总是这样「无脑」的处理伤者；多次在及时「阻止」处理下，避免了许多二次伤害。因为，就有许多案例是，打篮球的球员，在头部、颈部与背部受伤情况，经过朋友这样无厘头的拉扯，结果轻伤的变成「半身不遂」残废了。小心，不要不分「清红皂白」、误认「无关紧要」！

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